D-vitamin rendelése

D vitamin megelőzheti a betegségek kialakulását és leküzdését

(5/2)

D vitamin az egészség fenntartása, megőrzése és helyreállítása egyik központi témája napjainkban. A d vitamint ma már az új c vitaminnak is hívják!. Az új koronavírus (Covid-19) megjelenésével az eddigieknél talán még jobban próbál mindenki vigyázni az egészségére. Érdemes utánaolvasni a D vitamin és a koronavírus kutatásoknak, amelyek napjainkban megjelentek! A járványügyi szabályok betartása mellett azonban van lehetőségünk más módon is védekezni a vírus okozta megbetegedés kialakulása ellen? Az egészséges életmód, az egészséges táplálkozás és a rendszeres mozgás mellett is elengedhetetlen, hogy a szervezet számára szükséges vitaminokat különféle kiegészítők formájában pótoljuk. Ha különféle vírusos és  baktériumos megbetegedésekről van szó, akkor mindenki elsősorban a C vitamin rendszeres fogyasztásának szükségességére gondol. Kevesen tudják, de a D vitamin is fontos szerepet tölt be az egészség fenntartásában és az immunrendszer támogatásában is.

D vitamin rendelése >

D vitamin az egészség megőrzéséhez
 

D vitamin és az egészség

A D vitamin egy zsírban oldódó vitamin, amelyet legideálisabb esetben a napfényből nyer a szervezetünk. Azonban a mai civilizált társadalmakra jellemző a D vitamin hiány, ugyanis rendkívül kevés időt töltünk a napon. Pótlása a legtöbb ember számára nélkülözhetetlen lenne, amelyet betartva betegségek kialakulási kockázatát csökkenthetnénk hatékonyan.

A D vitamint mindenki egy csontrendszer befolyásoló vitaminnak ismeri, hiszen elsődleges feladata az erős csontozat kialakítása és fenntartása. Emellett rendkívül fontos szerepet játszik az immunerősítésben is. Megfelelő mennyisége a szervezetben hozzájárul a különféle vírusos megbetegedések kialakulásának megelőzésében.

Hatásai

  • Csontfejlődés: A D vitamin pótlása már csecsemő korban kezdődik, hiszen az egészséges csontozat és vázrendszer kialakulásához nélkülözhetetlen.
  • Csontritkulás: Időskorban a D vitamin rendszeres pótlása szintén nélkülözhetetlen, hiszen a csontritkulás kialakulása és a szaporodó csonttörések száma is a D vitamin hiányos állapotra vezethető vissza.
  • Fogak védelme: A fogak épsége és a szuvasodás is szoros kapcsolatban áll a szervezet D vitamin szintjével. A fogágybetegségek során kialakuló csontvesztés visszafordítására is hatékonyan alkalmazható a D vitamin megfelelő pótlása.
  • Pikkelysömör ellen: A pikkelysömörrel szenvedők esetében is kimutatták, hogy sok esetben alacsony D vitamin szinttel rendelkeznek. A betegség okozta tünetek is könnyedén enyhíthetők a megfelelő mennyiségű D vitamin pótlásával.
  • Immunerősítés: A legyengült immunrendszerrel rendelkező szervezet sokkal könnyebben betegszik meg, legyen szó vírusok okozta vagy akár rákos megbetegedésekről. A szervezetben a megfelelő D vitamin szint elengedhetetlen az immunrendszer megfelelő működéséhez, így a különféle betegségek kialakulásának megelőzéséhez is.

A megfelelő D vitamin pótlása tehát segítségünkre lehet az immunrendszer megfelelő működésének támogatásában is, ezáltal pedig egy egyszerű influenza vagy az új koronavírus, pontosabban a COVID-19 megelőzésében egyaránt.

Hallottál korábban erről a napokban népszerűvé vált mediterrán gyógynövényről? Bodorrózsáról bővebben itt!

Vélemények (2)

Zrmi1Sanyoka32

2020. Mar 21.
Ami tetszik:érdekes ismeretterjesztő
Ami nem tetszik:nincs ami ne tetszene

nagyon jó ismeretterjesztő

Lux Péter

2017. Aug 06.
Ami tetszik:nem szoktam beteg lenni
Ami nem tetszik:nincsen

Mindenkinek csak ajánlani tudom. Én nyáron is pótlom, lévén irodai munkát végzek és nem jutok elég napfényhez. Másnak is csak ezt tudom javasolni aki irodában dolgozik.